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Matteo Inviato il - 30 /8 /2007 alle ore 10:12	Rientrare in pedana Ciao a tutti,sperando di non sbagliare mi inserisco in questo forum.Per molti anni ho pratico lo sport del Tiro a segno ottenendo ottimi risultati sia a livello nazionale che internazionale, purtroppo però nonostante il tiro sia uno sport molto psicologico ho sempre dato poca importanza a questo aspetto.Ora dopo quasi quattro anni di fermo ho deciso di rientrare in gioco,dando tutta l'attenzione necessaria all'allenamento " della testa ". Volevo chiedere come fosse possibile studiare un piano di allenamento mentale che includa tecniche di concentrazione e visualizzazione del gesto ecc. Scusate l'ignoranza in materia, ma se possibile con il vostro aiuto vorrei cercare di capirne di più grazie
Salvo Russo Inviato il 7 /12 /2007 alle ore 18:55	Copia della risposta data via mail il 04/09/07: Gentile Matteo, per rispondere brevemente alla sua bella ed appassionata mail, le dico che esistono delle tecniche di preparazione mentale codificate (quelle descritte nel sito) che hanno l'obiettivo di far "entrare" l'atleta in uno stato di coscienza ideale per la competizione. Generalmente più volte l'atleta entra in questa condizione più facilmente realizza ottime prestazioni. Io seguo personalmente atleti di sport singoli e di squadra presso il mio studio professionale sito a Biella. Se desidera farsi una passeggiata da Torino, potremmo fare una chiacchierata informale... La saluto
wa Inviato il 1 /8 /2008 alle ore 12:31	leggendo la vostra discussione mi sono incuriosita.. io invece pratico l'atletica, e avrei la stessa esigenza di matteo,ovvero migliorare la concentrazione... Abito a Biella, per questo dott. se possibile le chiedo magari di darmi la possibilità di conoscerla di persona,per poi magari inziare a intraprendere (se lei reputa che la situazione lo richiede)delle sedute appunto per migliorare il mio difetto! La ringrazio. wa

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